晕车晕船亦可拔罐治疗_哪个季节拔罐养生

晕车晕船亦可拔罐治疗

【 - 哪个季节拔罐养生】

晕车晕船为临床常见病,主要表现为乘车乘船过程中或之后,出现眩晕、恶心、呕吐、面色苍白、全身无力等症状。本病虽非大病却给病人带来许多不便。本病的发生,多因身体虚弱,心脾亏虚,气血不足,不能上充髓海,头目失养;或因过食肥甘厚味,痰湿壅盛,上蒙清窍;或素体阳亢,加之精神紧张,气郁化火,上扰清窍。以上几种原因往往彼此影响,互相转化挟杂,但临床仍以体质虚弱,气血不足者为多见。

治疗本病当以健脾胃、补养气血为主要原则,取穴:足三里、神阙、内关、胃俞、丰隆等。采用针罐法或留罐法,针罐法采用补法或平补平泻的手法,待进针得气后再进行拔罐;留罐法一般留罐15分钟左右,待皮肤

如果在乘车乘船的过程中突然出现症状,没有条件进行拔罐治疗时,可临时用玻璃杯、小药瓶代替拔罐,采用投火法治疗,也会起到同样的效果。或者在以上穴位上采用指压的方法治疗,晕车晕船的症状都会明显减轻或完全缓解。

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有许多人会晕船晕车,并且伴有严重的呕吐。有些人偶尔在身体状态不好的情况下,例如感冒时也会发生坐车呕吐现象,那么晕车药又没有带的情况下该如何处理晕车呕吐呢?按压耳穴对晕车呕吐有很好的疗效。

造成晕车呕吐的原因

晕车与人体前庭平衡器官有很大的关系。前庭器官是维持人体平衡功能的一个重要器官。当汽车启动、运行或刹车时,人的前庭会受到刺激,晕车的人容易出现前庭功能失衡,然后引起植物神经功能紊乱。植物神经对胃肠平滑肌的蠕动有支配作用,植物神经功能出现紊乱后胃肠平滑肌就会产生痉挛或逆蠕动,从而出现呕吐。另外人的胃内壁上有一些感受器,在汽车运动时这些感受器会受到牵拉,也会导致胃肠平滑肌逆蠕动而出现呕吐。

防治晕车按耳穴

按压耳穴能有效预防和治疗晕车呕吐,当你乘车感到不舒服时,及时按压耳穴:胃。这个穴位位于耳轮脚消失的地方,在胃痉挛的时候,这个穴位会有明显的压痛。需要注意的是,耳穴一般都是一个区域而不是一个点,在这个区域内用探针或指尖仔细寻找,会发现某一个点的压痛比较剧烈,这就是我们要找的穴点。

耳穴的按压手法

对胃进行刺激的时候,用手指的指尖垂直按压于穴位上,力量由小到大,以晕车的人能忍受为度。一侧穴位持续按压3~5分钟,休息2分钟后再次按压或换另一侧耳朵上的穴位。按压的时候注意不要用指甲掐,以免皮肤破损,压住以后也不要揉搓。

按压耳穴后的反应

按压胃反射区之后,首先耳朵局部会有很明显的疼痛,并且只有产生明显的疼痛之后才能见效。然后在持续按压一两次之后,胃中会有泛酸水的感觉或会打几个酸酸的嗝,这时呕吐的感觉会明显减轻或消失,标志着胃痉挛已经解除。

按压耳穴治疗晕车呕吐机理

人的耳朵上有90多个穴位,这些穴位多是体内脏器在耳朵上的反应点,刺激这些反应点对相应脏器有双向调节作用。所谓双向调节作用是指当脏器功能过于亢盛时,刺激这些反应点能将其功能向抑制调整,使之恢复正常状态;脏器功能不足时,刺激这些反应点能将其功能向兴奋调整,使之恢复正常状态。按压耳穴防治晕车呕吐的机理,一方面是通过刺激相关的穴位,解除胃肠平滑肌痉挛或逆蠕动状态,使其恢复正常的蠕动,从而达到治疗呕吐的目的;另一方面,耳穴按压一般会有比较明显的疼痛,疼痛的刺激有助于转移人的注意力,减缓晕车带来的不适感。

小编提醒您晕车的人在乘车前可以做好以下预防1.出行前保证充足的睡眠。2.乘车前尽量不要吃东西。3.上车前半小时可服用胃复安、吗丁啉等药物。4.乘车选择前排的座位就坐,行车途中可用与人聊天或听音乐等方式分散注意力。

临近春节,很多人将踏上出外旅游或者回家探亲的旅途,难免会晕车晕船晕机,从医学上说,晕车、晕船和晕机统称为晕动病,这个病虽不属疑难杂症,但是却让你愉快的旅途变得非常难受。除了提前备好晕车药外,中医上有一个穴位,被称为“人体自备晕车药”-- 合谷穴。

合谷穴为大肠经原穴,按压此穴可以减缓胃肠蠕动和缓解头面部症状的作用,当坐车出现晕动症时,按压此穴就可以非常好的缓解头晕和恶心呕吐的症状,非常方便。

合谷穴在手背,第1、2掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处,或以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。

合谷穴的按摩方法采用强刺激,用拇指指腹按压穴位,力度以自己能耐受的最大力度为宜,每次1~3分钟,指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样癫痫病大发作危害才能更好的发挥此穴道的疗效。需要注意,此法孕妇禁用,体质较差的人不可做强刺激。如果配合充足睡眠和含一片姜片效果更佳。

本文导读:通过按摩可以缓解晕车的症状,那么,晕车按摩哪个穴位?治疗晕车的穴位有哪些?看看下面文章的介绍。

不晕车的人不知道晕车人的苦,眩晕、呕吐,晕车的人看到车就害怕,晕车贴、晕车药吃了还是没能缓解晕车症状,其实,晕车的朋友可以试一试中医按摩方法,那么,按摩哪些穴位能缓解晕车?

治疗晕车的穴位按摩,超有效

治疗晕车的穴位主要有百会穴,合谷穴,内关穴,耳朵上的胃反射区,此外也可以按摩翳风穴,筑宾穴,头窍阴等穴位。

治疗晕车的穴位

1、合谷穴

此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。

位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点,也就是常说的 虎口 处。

2、内关穴

这个穴位通 心 ,具有调节中枢神经的功能,按压内关穴是治晕车最常用的方法。

是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。

3、足三里

是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度,按压上述穴位1~5分钟,当自己感觉到有酸胀感时就可停止。

晕车穴位按摩方法

1、首先,闭目调神,身体肌肉尽可能放松,注意力集中到头顶,用食指和中指指肚按揉头顶的百会穴,力度适中,正时针与反时针各按揉30圈。

2、再用拇指指肚分别按揉手腕上的内关穴与手背上的合谷穴。

3、最后用两手的拇指与食指指端同时掐压耳朵上的胃反射区,力度可渐渐增大,以有疼痛感为好。

晕车穴位按摩其他方法

1、取坐位,闭目调神,身体放松,先使用两手的食指指肚同时按压耳朵后下面的翳风穴,力度适中,以有轻微的酸痛感为好,每回按下以后停留2秒钟,反复30下。

2、再用两手的手指同时放置在耳后,食指和中指按揉头窍阴穴,力度适中,按压一分钟后,手指可围绕着头窍阴穴做弧线按摩,一分钟就可以。

3、最后用两手的拇指指肚同时按揉小腿上的筑宾穴,力度渐渐增多,正时针与反时针各按摩30圈,接着用一相同的方法按摩另一个筑宾穴。

上面为大家介绍了按摩缓解晕车的方法,会晕车的朋友赶紧学起来吧,说不定按摩效果很好,以后都不怕晕车咯。

晕车应该按什么穴位?

不晕车的人不知道晕车人的苦,眩晕、呕吐,晕车的人看到车就害怕,晕车贴、晕车药吃了还是没能缓解晕车症状,其实,晕车的朋友可以试一试中医按摩方法,那么,按摩哪些穴位能缓解晕车?

治疗晕车的穴位按摩,超有效

治疗晕车的穴位主要有百会穴,合谷穴,内关穴,耳朵上的胃反射区,此外也可以按摩翳风穴,筑宾穴,头窍阴等穴位。

治疗晕车的穴位

1、合谷穴

此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。

位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点,也就是常说的“虎口”处。

2、内关穴

这个穴位通“心”,具有调节中枢神经的功能,按压内关穴是治晕车最常用的方法。

是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。

3、足三里

是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度,按压上述穴位1~5分钟,当自己感觉到有酸胀感时就可停止。

晕车穴位按摩方法

1、首先,闭目调神,身体肌肉尽可能放松,注意力集中到头顶,用食指和中指指肚按揉头顶的百会穴,力度适中,正时针与反时针各按揉30圈。

2、再用拇指指肚分别按揉手腕上的内关穴与手背上的合谷穴。

3、最后用两手的拇指与食指指端同时掐压耳朵上的胃反射区,力度可渐渐增大,以有疼痛感为好。

晕车穴位按摩其他方法

1、取坐位,闭目调神,身体放松,先使用两手的食指指肚同时按压耳朵后下面的翳风穴,力度适中,以有轻微的酸痛感为好,每回按下以后停留2秒钟,反复30下。

2、再用两手的手指同时放置在耳后,食指和中指按揉头窍阴穴,力度适中,按压一分钟后,手指可围绕着头窍阴穴做弧线按摩,一分钟就可以。

3、最后用两手的拇指指肚同时按丙戊酸钠缓释片什么时间服用最好揉小腿上的筑宾穴,力度渐渐增多,正时针与反时针各按摩30圈,接着用一相同的方法按摩另一个筑宾穴。

上面为大家介绍了按摩缓解晕车的方法,会晕车的朋友赶紧学起来吧,说不定按摩效果很好,以后都不怕晕车了。

晕船的症状

1、晕船的症状

晕动病(又称晕车病)是一种常见的疾病,是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动,刺激人体的前庭神经而发生的疾病。几乎每一个人曾经都有过这样的经历,患者初时感觉上腹不适,继有恶心、面色苍白、出冷汗,旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。

2、不晕车的人会晕船吗

有的人平时很少晕车,没有带晕车药的意识。专家解释,是否晕车会因为人的身体状况和周围环境的改变而改变,比如说吃得过饱时更易晕车,走盘山公路时易晕车,不晕车的人可能会晕船,因此带上晕车药可以有备无患。尤其需要注意的是,很多人匆忙在车站附近的小摊点买点晕车药,这样的晕车药往往没有质量保证,且副作用大,其中有些成分还可能对心脏有刺激,导致胸闷、心悸等,所以一定要去正规药店购买晕车药。晕车药最好在上车(船)前半小时服用。

3、缓解晕船的动作

简易坐

简易坐是瑜伽体式中的基础体式,它可以有效的改善晕动病。

将手臂放在椅子或者凳子上,头在手臂上休息,2分钟。如果依然感觉到恶心,重复练习一次。

靠墙倒箭式

倒箭式不仅可以缓解晕动病,对身体健康有非常好的益处,而且改善血液循环,同时还可以缓解足部疼痛。

仰卧,臀部靠墙,抬起双腿向上,与地面垂直,呈现出“L”的形状,双腿靠墙休息,双手放在身体的两侧,如果感觉到不舒服,可以将靠枕或者毛毯放在颈部后侧,保持这个动作直到晕动病的症状慢慢消退,通常大约需要5-10分钟。

束角式

束角式对身体健康有很多好处,可以提高生殖器官的力量,缓解和消除晕动病的症状,这个动作比较难以掌握,需要一些时间进行练习。

坐在地板上,双脚并拢,用双手的食指和中指套住双脚的大拇指,尽量将双脚靠近骨盆,躯干正直,保持这个体式3分钟,如果腿部感觉到疼痛,适当减少保持的时间。

仰卧英雄式

仰卧英雄式对身体同样有众多的好处,这个体式中,横膈膜远离肝胃,帮助缓解晕动病的症状。

屈膝跪立,臀部坐在双脚的中间,身体向后直到整个身体躺在地面上,保持这个体式1分钟,或者保持到恶心的症状开始减轻,可以使用抱枕、折叠的毛毯放在身后,让体式变得简单。

晕船按摩有用吗

现代医学认为,人体能判断方向和维持平衡,主要是由于内耳接受外界的平衡刺激,通过前庭神经传到大脑皮层的平衡中枢,来调节管理平衡反应。当有晕动症的人乘坐车、船、飞机时。他们的内耳前庭器官对平衡刺激过分敏感,引起植物生殖系统功能紊乱,便会使人体出现恶心、眩晕等症状。中医认为晕动症是由于人体阳虚、血虚、脾胃失和、肝阳上亢所致。阳虚导致脾胃不和,故出现呕吐、恶心的反应;肝阳上亢扰乱人体气机,使人眩晕,面色苍白。按摩手足耳的相关部位,能够调和脾胃、补气养血,刺激大脑皮层的中枢神经,抑制前庭神经的兴奋,从而缓解晕动症。

怎么预防晕船

加强锻炼身体,加强前庭器官耐受性。晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。因此,平时多注意锻炼身体,多做转头、弯腰转身及下蹲等动作,以增加前庭器官的耐受性。

吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重,因此要避免这些不良因素。

特殊的前庭训练。可通过康复训练预防晕动病,如反复多次乘船、乘车训练,以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。此外,害怕晕船的人可以经常参加一些活动,特别是有助于调节人体位置平衡的体育项目,如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目,能提高前庭器官的适应能力。

乘船时应尽量限制头部运动,可将头靠在背椅上固定不动,以减少加速度的刺激,特别是旋转性刺激。有可能的话,尽量平卧。

避免不良的视觉刺激。乘船时少往窗外观看。坐船时看书更容易诱发晕动病,因此闭目养神可减少晕动病的发生。

有的人因为耳蜗发育不全,经常会出现晕车的情况,因为知道自己晕车,所以可以在坐车前先服用晕车药来预防晕车。有的人因为睡眠不足,或者饮食太饱等导致的晕车,往往是在意料之外的,手边可能没有药物来缓解症状,那么,这时候就可以采取中医上治疗晕车的办法来缓解——按压穴位。

治疗晕车的穴位

1、合谷穴失神小发作要喝多长时间丙戊酸钠>

此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。

位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点,也就是常说的“虎口”处。

2、内关穴

这个穴位通“心”,具有调节中枢神经的功能,按压内关穴是治晕车最常用的方法。

是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。

3、足三里

是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度,按压上述穴位1~5分钟,当自己感觉到有酸胀感时就可停止。

晕车穴位按摩方法

1、首先,闭目调神,身体肌肉尽可能放松,注意力集中到头顶,用食指和中指指肚按揉头顶的百会穴,力度适中,正时针与反时针各按揉30圈。

2、再用拇指指肚分别按揉手腕上的内关穴与手背上的合谷穴。

3、最后用两手的拇指与食指指端同时掐压耳朵上的胃反射区,力度可渐渐增大,以有疼痛感为好。

掌握了按压穴位治疗晕车的情况,可以在自己突然出现晕车的时候,进行穴位按压,很快就可以缓解晕车症状的。如果想要外出,晚上休息一定要充分,而且在坐车前不要吃的太饱,也不要过于饥饿,不要吃太油腻的食物等,都可以预防晕车症状的发生。

白癜风是因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片。本病好发于青壮年,儿童亦有之。 多因七情内伤,肝气郁结,气机不畅,复感风湿之邪,博于肌肤,致气血失和,血不荣肤所致。 临床表现为皮肤突然出现色素脱失斑,以后逐渐扩大,呈现大小不等的圆形或椭圆形白斑,单发或多发。无痒痛等自觉症状。

治疗方法一

侠下(肱二头肌外侧沿中1/3与下1/3交界处稍上方)。

方法:采用刺络拔罐法,留罐10-15分钟。每日或隔日治疗1次,5次为1疗程。

取穴方二

病变部位、脾俞、中脘。

方法:病变部位用梅花针叩刺,然后用旋转移动拔罐至皮肤充血发红;脾俞、中脘穴用单纯拔罐法,留罐15-20分钟,起罐后,均用艾条温灸5-10分钟。每日治疗1次,5次为1疗程。

治疗方法二

皮损区、孔最、足三里、三阴交。

方法:用拔药罐法,用棉球在药酒(川芎、木香、荆芥各10克,白蒺藜、丹参、当归、赤芍各15克,鸡血藤20克,灵磁石30克,放入95%酒精中浸泡10日,取汁100毫升)中浸湿,贴于火罐壁中段,点燃拔于上述穴位,留罐15-20分钟。每日1次。每侧穴位,连续拔罐10次。若白斑范围较小者,可于皮损区拔罐;若范围较大者,可于皮损边缘处拔罐;若皮损在眼睑等腔窍处,拔罐部位可离开腔窍一定距离;若皮损在头面等肌肉较少部位,可用面粉揉成条状围成火罐口大小圆圈,贴于拔罐部位。起罐后,皮损区涂以中药酊剂(红花、白蒺藜、川芎各等分,用30%酒精浸泡)。配合日晒。

内关穴归属手厥阴心包经,有抒压、解除疲劳改善胸痛、心悸、盗汗,舒缓腹胀感,缓解治疗头晕、心痛、晕车等作用。

内关穴的位置:在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处。详见本文图解内关穴的准确位置图及穴位疗法。

【取穴位置】

位于手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处。

【解剖位置】

在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,深部为旋前方肌。有前臂正中静脉、正中动脉和骨间前动、静脉分布;布有前臂内、外侧皮神经,深层有正中神经干及骨间前神经分布。

【作用功效】

宁心安神、理气止痛。

【主治病症】

主治疾病:心痛,心悸,胸痛,胃痛,呕吐,孕吐、晕车、手臂疼痛;呃逆,健忘,失眠,癫狂,痫证,郁证,眩晕,中风,偏瘫,哮喘,偏头痛,热病,产后血晕,肘臂挛痛。心绞痛,心律不齐,神经衰弱,精神分裂症,癔病,无脉症等。

帮助入眠,可调节自律神经,抒压、解除疲劳,改善胸痛、心悸、盗汗,舒缓腹胀感,缓解治疗头晕、心痛、晕车等。

【穴位配伍】

内关穴配公孙穴治肚痛;

内关穴配膈俞穴治胸满支肿;

内关穴配中脘穴、足三里穴治胃脘痛、呕吐、呃逆;

内关穴配外关穴、曲池穴治上肢不遂、手振颤。

内关穴配患侧悬厘穴治偏头痛;

内关穴配建里穴除胸闷;

内关穴配大陵穴、神门穴主治失眠;

临沂知名癫痫科医院内关穴配郄门穴主治心痛。

【穴位按摩】

合并食指中指,两指按揉内关穴100~200次,可缓解晕车、呕吐、心痛等。

艾灸方法:用艾条温和灸内关穴,每日一次,可以治疗痛经。

晕车是人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等晕车症状。晕车现象在很多人中间都出现过,给我们外出带来不便,那么怎么样才能缓解晕车症状呢?中医教您按压穴位一招搞定晕车现象。

造成晕车呕吐的原因

晕车与人体前庭平衡器官有很大的关系。前庭器官是维持人体平衡功能的一个重要器官。当汽车启动、运行或刹车时,人的前庭会受到刺激,晕车的人容易出现前庭功能失衡,然后引起植物神经功能紊乱。植物神经对胃肠平滑肌的蠕动有支配作用,植物神经功能出现紊乱后胃肠平滑肌就会产生痉挛或逆蠕动,从而出现呕吐。另外人的胃内壁上有一些感受器,在汽车运动时这些感受器会受到牵拉,也会导致胃肠平滑肌逆蠕动而出现呕吐。

按压耳穴能有效预防和治疗晕车呕吐,当你乘车感到不舒服时,及时按压耳穴:胃。这个穴位位于耳轮脚消失的地方,在胃痉挛的时候,这个穴位会有明显的压痛。需要注意的是,耳穴一般都是一个区域而不是一个点,在这个区域内用探针或指尖仔细寻找,会发现某一个点的压痛比较剧烈,这就是我们要找的穴点。

耳穴的按压手法

对胃进行刺激的时候,用手指的指尖垂直按压于穴位上,力量由小到大,以晕车的人能忍受为度。一侧穴位持续按压3~5分钟,休息2分钟后再次按压或换另一侧耳朵上的穴位。按压的时候注意不要用指甲掐,以免皮肤破损,压住以后也不要揉搓。

按压耳穴后的反应

按压胃反射区之后,首先耳朵局部会有很明显的疼痛,并且只有产生明显的疼痛之后才能见效。然后在持续按压一两次之后,胃中会有泛酸水的感觉或会打几个酸酸的嗝,这时呕吐的感觉会明显减轻或消失,标志着胃痉挛已经解除。

按压耳穴治疗晕车呕吐机理

洋葱是我们日常生活中,经常食用的食物,但是在中医看来,洋葱不仅仅是一份食材,也是一份药材。洋葱可以对哪些疾病起到疗效,你知道吗?

祖国医药早就把洋葱列为介于药和食之间的植物,如果说药食同源,洋葱就是最好的佐证。民间常用的洋葱药用验方如下。

治菌痢:洋葱榨汁,加入等量食醋,煮沸后喝汤。

治感冒:洋葱切碎使其汁液蒸发,每隔10分钟吸入1次。

治肠炎、治便秘、治痔疮:将洋葱加工成葱汁,每日3餐饭前服用1汤匙。

治高血脂:洋葱30克,菠菜50克,食盐,味精适量,炒熟佐餐食用。

治咳嗽:洋葱40克,葱白20克,姜片10克,水煎服,每日1次。连服3-5天。

治咽炎、喉痛:洋葱5个捣碎,用250毫升牛奶煮烂,加蜂蜜半杯,每隔1小时服1汤匙。

治肝炎:1000克洋葱切成细末加入2杯砂糖,放在烤箱中焖出黄色糖浆,每日3次,每次1匙。

治胃寒疼痛,胃酸过多:洋葱捣烂如泥,加适量红糖拌匀,蒸熟。每天服食3次,3日为1疗程。

治脑血管硬化:洋葱加工成葱汁,每杯掺入1杯蜂蜜,每日3次,饭后1小时服用。1个月1个疗程。治高血压:洋葱切成6瓣,放泡菜坛内淹浸2-4日(夏季1-2日),待其味酸甜而略带辛辣时,佐餐食用。

治维生素缺乏症:取洋葱60克,洗净切片爆炒后加香菜适量炒至熟,每日1-2次。连服15-20日即可。

治糖尿病:将拳头大小的洋葱切成8块,浸入750克红葡萄酒中,8天后饮用,8天喝完。每餐前空腹吃洋葱1份,可长期服用。

止咳:葱头50克,蜂蜜50克,砂糖400克,加入1升水用文火煮3小时,倒入瓶中封口冷却,咳得厉害时每小时服用1汤匙。

提高视力:用洋葱外皮煎水喝,或多吃炒洋葱,可减轻眼睛的玻璃体混浊,改善视力。

降血糖、瘦身:洋葱切片放到微波炉里加热大约2-3分钟,加入5匙食用醋,放冰箱里,每天早晨食用。

总结:估计很多人都没有想到洋葱也可以有这么多妙用,还可以治疗疑难杂症,请大家不要忽视了洋葱,在食物中加些洋葱,养生又防病。(文章原载于《养生保健指南》,作者:刘丹,刊期:2012.07,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。