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初夏养心保肝的养生食谱 药膳食疗

时间:2021-11-22 来源:实用食谱网 点击:686次


本文导读:过了立夏之后,就进入了初夏的季节了,那么初夏要如何养生呢?初夏养生吃什么好呢?下面就来了解一下初夏养心保肝黑龙江治疗儿童癫痫医院的养生食谱。

做法:先将猪肚子洗干净,莲子(去心)用水泡发,然后放入猪肚内,用线缝合,将猪肚放入锅内湖北小儿癫痫好的医院,加清水炖熟透;后捞出晾凉,将猪肚切成均匀细丝,同莲子放入盘中,将香油、精盐、葱、蒜调料与猪肚丝拌匀即成。

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功效:性微凉、味甘涩,功能养心补脾、补肾固摄。除含蛋白质、糖类、少量脂肪、多种维生素外,还富含磷、钙、铁等矿物质。癫痫病去湖北哪个医院检查所含莲心碱有强心降压、平静性欲之功。次药膳具有益气补虚、健脾益胃的功效。


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