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零失败的原味蛋挞

时间:2021-09-16 来源:实用食谱网 点击:686次


主料:

牛奶(100克)、炼奶(10克)、白糖(25克)、蛋黄(2个)、淡奶油(100克)

做法步骤:

1、准备好材太原有多少家癫痫医院料。

2、把准备的材料都放在碗里 打散。

3、拿晒网过滤 会更细腻。

4、买的这款蛋挞皮 之前也没买过 还不错。

5、直接取出。

6、到八分满。

7、烤箱预热 上下火烤20分钟220度。

癫痫病可以手术治疗吗>8、出炉了。

9、热乎乎 甜甜的。

10、还会改进。

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与甘蔗、香蕉、草莓搭配;与红糖、金针菇、香椿相克,同食可能会引起不适;<睡觉时老是抽搐是怎么回事 ?/p>

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量(卡路里)144千卡;有利婴幼儿癫痫病的症状:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补水,护视力等功效;可与羊排、韭菜、海虾搭配;与茶、茶叶、田鸡相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;


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