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鸡肝珍珠面的做法文字

时间:2021-09-16 来源:实用食谱网 点击:686次


主料:

珍珠面(适量)、鸡肝(适量)<疯颠病有哪些症状/p>

辅料:

葱花(适量)、食用油(适量)、生姜(适量)

做法步骤:<湖南癫痫病医院,正规的医院/strong>

1、鸡肝切碎。

2、锅里放油加入生姜鸡肝,炒好后装盘备用。

3、锅里加水,倒入珍珠面,煮十分钟左湖北癫痫病医院哪比较好右加入鸡肝,加点盐。

4、盛入碗里撒点葱花即可以。

鸡肝的热量(卡路里)121千卡;有利:低钠盐,低儿童癫痫治疗哪里好饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与芹菜、肉桂、粳米搭配;与芥菜相克,同食可能会引起不适;


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