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温开水不为人知的五种妙用

时间:2021-09-16 来源:实用食谱网 点击:686次


温开水是烧开的水自然冷却至25-30摄氏度,也可以是凉开水加新开水兑的,喝着不烫嘴,很舒服。常喝温开水不仅能强身健体,还有许多假性痫多久发作一次妙用。

水被煮开后,氯气等有害物质挥发了,而能保证人体必需的物质却没有损耗。与凉白开比起来,温水接近体温,营养容易被吸收,更重要的是不会刺激肠胃。

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温开水干净、温和,是一种良性保护剂,不刺激口腔、咽喉,用温水漱口,会感到清爽舒服,使口腔、食物残渣更易清除。

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医学研究表明,牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35摄氏度。如果刷牙不注意水温,容易引起牙龈出血和,缩短牙齿寿命。

早起一杯,好吸收。早上喝郑州军海医院正规吗杯温开水,水到之处都能冲得“干干净净”,帮肠胃、肝肾肩负,不但能缓解,降低脑血栓、的发病率,还能帮你有效吸收早餐。因此,清晨起床后,一定记得喝1-2杯(200-400毫升)温开水。


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