您现在的位置:

食疗养生 >> 正文 >

女人吃山楂有什么好处?

1、促进子宫的复原北京军海癫痫病医院

2、开胃消食

开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好。日常中食欲不振的女性,可食用开胃。

3、降脂减肥

山楂具有很强的助消化功能,每日坚持饮用山楂茶,还可以达到降血脂的功效。

4、治疗痛经及月经不调

由于很多痛经是由于血瘀引起的,而山楂具有活血化瘀的作用,所以对此具有一定的疗效。

5、抗衰老

山楂的抗衰老作用居水果之首,其所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

下一篇:4种药粥抗疲劳
© http://jkcp.qbrcy.com  实用食谱网    版权所有