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发布时间：2022-06-11 02:49:21
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秋季养生贵在养阴防燥 秋季阳气渐收，阴气生长 保养体内阴气成为首要任务
点击添加图片描述（最多60个字） 在这里问大家几个秋季养生小知识 希望大家多多注河南省哪家医院治癫痫较好重养生 秋冬小问答 问题一 1、临近深秋，应该如何预防感冒？ 秋天气候变化无常，早晚温差大，人的呼吸道粘膜不断受到咋暖咋寒的刺激，抵抗力会下降很多，此时很多病原微生物就趁虚而入，因此秋天才会出现很多音上呼吸道感染而引发的感冒，特别在一个封闭空间里，感冒就更容易传染。平时应当多吃热食，多煲一些营养汤预防感河北省癫痫专科医院有哪些冒。 问题二 2、秋冬季节，如何预防肠道疾病？ 秋季人的食欲往往都会增加，很容易暴饮暴食，以致胃肠负担加重，功能紊乱，加上昼夜温差大，很容易引起腹部着凉。另外秋季病菌繁殖很快，食物也很容易腐败，因此还要注意细菌性食物中毒、大肠杆菌肠炎等肠道疾病。 问题三 3、秋季皮肤很干燥怎么办？ 秋季气候干燥，治疗癫痫病的良方皮肤内的水分蒸发较快，使人容易出现皮肤干裂、皱纹增多、大便秘结等症状。对付干燥需做一下几点：一室内保持一定的湿度;二多喝水补充机体水分;三避免剧烈运动使津气液损耗;四可涂擦各种护肤霜，五可以多吃热食，多喝热汤，为身体补充水分。 to：小贴士 秋冬季节 贵在补水 而多喝热汤便是最好的选择 原发性癫痫caption“> 点击添加图片描述（最多60个字） 松茸炖水鸭味道极鲜美 且具有益肠胃，理气化痰作用
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