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注意!牛奶不能和这3种食物一起吃

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1.金针菇<武汉癫痫病专业医院?/p>

牛奶和金针菇一起食用会导致消化不良,这两种食物最好相隔一个小时食用。

2.西山西癫痫科医院哪家好兰花

西兰花种富含草酸,而草酸是会影响牛奶中的钙质的吸收的,所以2种食物同时食用会达不到补钙的效果。

<周口治疗癫痫病的医院有什么span style=“font-size:14px;“>3.橘子

橘子含大量的维生素C,牛奶含维生素B2,2种食物一起食用,维生素C易被维生素B2氧化,癫痫有哪些治疗药物维生素B2被还原,都会失去功效。

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