您现在的位置:

中医养生 >> 正文 >

秋分有什么习俗和养生之道?—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  每年第十六个节气——秋分。秋分到了,意味着正式进入。秋分当天日夜时间均等,而后夜愈长日愈短。全国大部分气温下降快速而明显。北京军海癫痫病医院

  雷始收声:秋分之日“雷始收声”,雷二月阳中发声,八月阴中入地收声。阳光随之衰微。半秋,秋云逶迤,秋霞烂漫已成告别。后半秋,阴四起,秋雨缠绵,该秋虫残鸣、红叶伤心了。

  儿童良性癫脑电图?蛰虫坯户:后五日“蛰虫坯户”。王安石诗云:“忽忽远枝空,寒虫欲坯户。”“坯”在这里是“培”的意思,虫类受寒气驱逐,入地封塞巢穴,提前告别残秋,冬眠了。

  水始涸:再五日“水始涸”,涸是干竭,水气的影响,水长,到秋冬就会干涸。

  秋祭月。秋分曾是传统的“祭月节”。由于月宫中的嫦娥是位女子,因有了“惟供月时,男子多不叩拜”,即民谚所说“男不拜月”的传统。<抽风是怎么引起的?/p>

  吃秋菜。岭南地区,昔日逢秋分天,全村人都去采摘秋菜——一种野苋菜。采回的秋菜一般与鱼片“滚汤”,名曰“秋汤”。

  粘雀嘴。秋分这一天,农民按习俗每都要吃汤圆,而且还要把不用心的汤圆十多个或二三十个煮好,用细竹叉扦着置于室外田边地坎,名曰粘雀子嘴,意思是希望避免雀子来破坏庄稼。

  送秋牛。秋分时分便会出现颠痫病有什么药挨家送秋牛图的人。“秋牛图”是把二开红纸或黄纸印上全年节气,还要印上农夫耕田图样。送图者都是些民间善言唱者,说些秋耕和吉祥不违农时的话,言词虽随口而出,却句句有韵动听。俗称“说秋”,说秋人便“秋官”。

  竖鸡蛋。“秋分到,蛋儿俏”。在每年的春分或秋分这一天,我国地方都会有人在做“立蛋”试验。

  秋分养生肺。秋分过后气温骤降,如若人体抵抗癫痫病长期吃药吗力差,容易引起感冒、哮喘等呼吸道。所以,秋分时期一定要注意保养肺气,根据变化及时添加衣物。方面应多喝水、吃糯米、莲藕、银耳等能生津润燥的食物。

  秋分时节防心衰。秋分时落叶纷飞、景象萧条,易人忧愁,对身心十分不利,甚至出现头昏、乏力、心慌等一系列“心衰”症状。所以,应保持心态平和,多多锻炼身体,这不仅利于身体,还以心胸变得开阔。

© http://jkcp.qbrcy.com  实用食谱网    版权所有