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最正宗牛奶核桃露的步骤

北京军海癫痫病医院

核桃仁(50克)、牛奶(250毫升)

辅料:河北癫痫医院排行g>

水(100毫升)、冰糖(20克)

做法步骤:

1、主料。

2、煮锅加水,放入冰糖煮化。

3、放入核长沙看癫痫病的专家哪个好桃仁。

4、煮5分钟后关火。

5、冰糖核桃水倒入料理杯。

6、倒入牛奶。

7、用料理杯搅拌。

8、为了口感更好,可以过滤一下。 河北哪家能治癫痫

9、享用吧。

核桃仁的热量(卡路里)654千卡;具有补脑、补虚强体、消炎杀菌等功效;可与锁阳、杏仁、梨搭配;与鳖肉、野鸡肉、山鸡相克,同食可能会引起不适; 十几年的癫痫病又发作了怎么办>牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与木瓜、蜂蜜、香蕉搭配;与空心菜、巧克力、红枣相克,同食可能会引起不适;

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