您现在的位置:

健康养生 >> 正文 >

乐于助人者更长寿

  美国健康新闻网8日登载的一项最新研究结果显示,经常参加志愿者活动的老人不仅身体更健康,而且也更长寿。北京军海癫痫病医院

  在调查中,研究人员通过问询方式了解老人平时是否经常参加帮助他人的志愿者活动,这些活动涉及宗教、教育或卫生等方面。同时,研究人员还考虑了能影响老人长寿的其他因素,如认知能力和行动能力是否受损、是否患有抑郁症、衰老症以及各种慢性疾病等。结果显示:研究期间,1766名经常参加志愿者活动的老年人中只有12%的人死亡;而那些不参加这些活动的老年人中有26%的人死亡。

  研究人员对此解释说,经常参加志愿者活动的老人之所以更健康和更长寿,可能有以下几个原因:

一、老人和社会进行更多的接触可避免孤独和寂寞;

© http://jkcp.qbrcy.com  实用食谱网    版权所有